下半身痩せして人生を変えるためのブログ!

ダイエットを決意した女性のイメージ画像

 

下半身痩せ。

 

それは私にとって、反省にも渡るテーマみたいなものでした。

 

中学高校で、陸上部だったこともあり。

 

しかも、長距離走だったこともあり。

 

私の脚はかなり太かったんです。

 

脚だけじゃなくて、お腹周りもでてきました。

 

下半身太りしているとなにが困るって・・・

 

服装。

 

下半身やお腹が目立たない服装をいっつも選ばないといけない。

 

街を歩いていても、お腹が目立たないよういっつもお腹を引っ込めている。

 

こんな、脂肪に操られているような人生はもう、まっぴらゴメンだったんです。

 

なんとか痩せて、自分だけの人生の道を歩いていきたかった。

 

なのに、私の人生の光明をこの脂肪が邪魔をするんです。

 

もちろん、ダイエット、がんばってきました。

 

運動だって、食事制限だって、ダイエットサプリだって、着圧レギンスだって。

 

その努力のおかげで体重そのものは減ってくれるんですよ。

 

でも下半身が全然変わらない・・・

 

もう、自分自身にあきれ果てていました。

 

そんな中、私はある方法で下半身ダイエットを成功させることができました。

 

今回は、そんな私の下半身痩せして人生を変えた方法を詳しく書いていきます。

 

下半身痩せするために必要なことは?

結局、私は勘違いしていたんです。

 

下半身痩せするためには、

 

  • 運動
  • 食事制限
  • マッサージ

 

こうした努力をしないといけないと思っていました。

 

でも、実際には違ったんです。

 

もちろん、痩せるためにはそうした努力も必要なんです。

 

必要なんですけど、下半身痩せするためにはそれだけじゃダメだったんです。

 

つまり、「下半身痩せ」することと、「ダイエット」、「上半身痩せ」することは全くの別物だったんです。

 

下半身痩せするために必要なこと。

 

それは・・・

 

着圧レギンスを履くこと

だったんです。

 

太もも、ふくらはぎ、お尻、骨盤周り、足首、お腹。

 

そうした部位に適度な着圧を与えることで血流やリンパの流れがよくなって、下半身痩せしやすい体質になるみたいなんです。

 

着圧レギンスのメリット

着圧レギンスのメリットはいくつかあります。

 

下半身が細くなる

もちろん、効果には個人差があると思いますが、下半身が細くなるというメリットがあります。

 

想像してみてください。

 

あなたの悩みの種だった、太もも、ふくらはぎ、足首・・・

 

それがスッキリスリムになっている姿を。

 

ついニヤニヤしてきませんか?(笑)

 

そんな妄想を現実にするサポートをしてくれるのが着圧レギンスです。

 

むくみとセルライト解消

やっぱり多くの女性が抱えている悩みとしてセルライトとむくみがあると思います。

 

特に女性は、セルライトやむくみの症状が発生しやすいと言われています。

 

もちろん、私もセルライト、むくみに悩まされてきた女性の一人です。

 

特に、仕事柄立っている時間が長くて、仕事が終わって家に帰ると脚がパンパンになっていました。

 

着圧レギンスで血流やリンパの流れをよくすることでセルライトやむくみの解消に繋がります。

 

姿勢が良くなる

着圧レギンスにはもうひとつのメリット。

 

「骨盤矯正」というのがあります。

 

現代人は骨盤が歪んでいることによって姿勢が悪くなっていると言われています。

 

姿勢が悪くなっていると言うことは、必然的にスタイルも悪くなっていきます。

 

私も、自分の立ち姿を動画で見ると、すっごく猫背になっていて恥ずかしくなります。

 

着圧レギンスを履くことで骨盤が矯正されて、姿勢がよくなります。

 

結果スタイルもよくなる相乗効果が期待できます。

 

下半身痩せする着圧レギンスは?

では、そんな下半身痩せのための強い味方と言える着圧レギンス。

 

どんな商品でもいいのでしょうか?

 

というのも、インターネットで、

 

「下半身痩せ」

 

と検索すればいくらでも着圧レギンスの商品は出てきますけど、

 

どれもおんなじように見える・・・

 

って印象ありませんか?(笑)

 

そうなんです。

 

いくら、着圧レギンスが下半身痩せダイエットに効果的だからと言って、どんな着圧レギンスがいいのか、よくわかりませんよね。

 

本当におすすめの着圧レギンスはこれ!

で、私もいろんな着圧レギンスを試していく中で。

 

ある着圧レギンスがとっても気に入ったんです。

 

その商品とは・・・

 

ピエドサラ。

 

なんと、適度な着圧で太ももやふくらはぎ、足首を引き締めてくれるだけじゃなくて。

 

骨盤補正、お腹周りの引き締めまでしっかりしてくれるんですよ。

 

それでいて、価格もすごく安い!

 

下手な着圧レギンスを試すくらいだったら、ピエドサラを履いてみるのがおすすめです。

 

そんな、ピエドサラについて詳しく解説されていたサイトはこちらです。

 

https://www.nswsarai.com/


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